9博体育最新梦想成就未来奋斗的人生最精彩体育的魅力究竟有多大？热血、、拼搏、成就……这一切，都足以改变人的生活轨道。淄博市举摔柔运动管理中心跆拳道队助教刘欢，给人的第一印象是阳光、帅气、沉稳、干练，性格稍有一点内向，但谈及自己的爱好和职业时，他却有说不完的话。

　　“跆拳道给我带来了快乐，同时也因为这项运动，让我成长和蜕变。”刘欢说，如果不是跆拳道，或许他现在根本没有梦想，或许至今还找不到奋斗的方向。

　　虽然已经退役，但只要他换上跆拳道服，站在道场上，那种习武者的英气自然而出，谦和之中带着凌厉之气。自从当了助教之后，刘欢把训练场当成了“家”，自己成了“孩子王”，一腔热情都给了他钟爱的事业。淄博市举摔柔运动管理中心副主任王钦涛对刘欢的评价就是，比刘欢年轻的教练很多，但比他敬业的不多。

　　刘欢是90后，大概5岁的时候，因为很顽皮，家人就把他送到武校练习武术，刚开始练习时，天天压腿，受不了疼痛，刘欢便偷跑回了家。当时刘欢的父亲鼓励他，“既然选择了，你就要坚持下去。”此后，每当刘欢遇到困难或坚持不下去的时候，父亲的话就会一直在他脑海中浮现。

　　“像我们这样从小练体育的运动员，从来就没有寒暑假。区县队、市队、省队，越往上走，节假日对我们来说越没有什么概念，每天就是训练、睡觉、吃饭不停地循环。陪我们最多的是疲惫，有时候真的想放弃，但这时候就需要自己给自己打气，没有苦怎么会有甜。”刘欢告诉鲁中晨报记者，就这样一直坚持着练武，直到2013年3月，他被选入山东省跆拳道队。改了项目，有了更高的平台，如此一来，更加坚定了刘欢的梦想，他加倍努力让自己成为更好的跆拳道运动员。

　　到了省队，训练更加严格，生活更加单调，刘欢却享受这种“压力”。“虽然训练很苦很累，但是我喜欢这种生活，因为我有好教练和好队友。”刘欢说道。

　　2007年获得第一届亚洲青年节跆拳道锦标赛48kg亚军，2008年获得全国青年跆拳道锦标赛48kg季军，2010年获得第二十二届山东省运会跆拳道比赛58kg冠军，2015年获得全国跆拳道冠军赛58kg季军……运动员时期的刘欢是优秀运动员，2014年退役后转型到了教练员岗位上，他依旧出色。刘欢已经把训练场当成了家，上午、下午、晚上，他和孩子们一天三练，练完后直接和孩子们一起在淄博市竞技体校住集体宿舍。

　　“在恩师王钦涛的帮助下，我一步步由运动员向教练员转变。我从2014年11月开始带队，至今有四年半左右，这些年从运动员到教练员的角色转变，是一个让我成长的过程，感谢工作中的领导们给我机会和平台，让我的有地释放。我觉得在和孩子们的相处中，我们是合作者，相互学习再到相互信任，尊敬、尊重，我比他们年长一点，能从跆拳道的专业技术上给予他们一些帮助。教练也不仅仅是传授专项技能，让孩子们取得优异成绩和夺得冠军，首先要让孩子们学会做人、做事，培养和树立孩子们勇于向前、不怕困难的信念，调动他们的潜力，让他们知道竞技体育的魅力，只有他们自己显现出来的能力，才是最强大的能力，所以我觉得做一名优秀教练需要多方面的本领。”刘欢说，从开始练跆拳道这些年来，他很少陪伴在家人身边，过年也很难与父母团聚。随着年龄的增长我慢慢感受到，他现在是一名教练，能最大体现人生价值的事情就是让自己的队员站在世界最高领奖台，为国争光，也是对父母的一种孝道吧。

　　2014年退役至今，5年的时间，刘欢已经带了200多名队员，培养的队员先后获得省级金牌30枚、银牌45枚、铜牌47枚。在去年结束的第二十四届山东省运动会上，他的孩子们获金牌10枚、银牌4枚、铜牌8枚。全国青年赛金牌5枚、银牌3枚；全国跆拳道锦标赛金牌1枚、银牌2枚、铜牌3枚；刚刚结束的2019年亚洲青年锦标赛获得女子46kg金牌（王肖璐）。在他的指导下，还有15名队员通过比赛成绩取得一级、二级运动员考入大学……一名28岁的教练已经有这么多的冠军徒弟，这是让刘欢最值得高兴和炫耀的事。“之前当运动员时，整天就是训练，教练让我们怎么练我们就怎么练。如今当了助教才知道，教练这个职业代表的意义太广泛了，既是家长、老师9博体育最新、医生，又是心理师、营养师等，真的挺不容易的。”刘欢说，他和队员们之间亦师亦友，每天训练很枯燥，而且每个家长教育的孩子又不一样，我们教练要做的就是让队员思想统一，有个共同目标去实现，让队员有自信心去完成训练和比赛，对将来的生活充满自信。

　　由运动员转型到教练员，刘欢的心态也在慢慢变化。以前自己的事情为大，现在孩子们是他最重要的事。“能进到专业队训练，就意味着比其他人要付出更多。我们几乎天天没昼没夜地训练，孩子们说他们每天都看不到日落。顶着太阳进训练馆，训练结束了，天也就黑了。”刘欢说，一年365天，几乎没有休息日，因为他们都知道，只能比别人付出更多，才有机会战胜对手。他目前最大的心愿就是，看到队员们进步和成长。

　　每天的生活很单调、很枯燥，但是刘欢很享受天天和孩子们在一起的时光，因为这是他最钟爱的事业，因为每一个孩子都是他手心里的宝。